２０１９年６１冊目の読書レポートは、『医者が教える正しい病院のかかり方』（著 山本健人／幻冬舎新書 初版２０１９年１１月３０日）。札幌の病理医「ヤンデル先生」が、ＳＮＳで本書を評価しているのを目にして、手に取りました。 著者は、京都大学附属病…

２０１９年５９冊目の読書レポートは、『インフルエンザ なぜ毎年流行するのか』（著 岩田健太郎／ベスト新書 初版２０１８年１１月２０日）。 先頃読んだ『新・養生訓 健康本のテイスティング』（著 岩田健太郎・岩永直子／丸善出版）に触発されて岩田先生…

２０１９年５８冊目の読書レポートは、『新・養生訓 健康本のテイスティング』（著 岩田健太郎・岩永直子／丸善出版 初版令和元年１０月２５日）。ＳＮＳで本書のことを知り、買い求めました。 日本は世界でも指折りの長寿国。ただそれでも「もっと健康にな…

２０１９年３３冊目の読書レポートは、『Ｄｒ．ヤンデルの病院選び～ヤムリエの作法～』（著 市原 真／丸善出版 初版平成３１年４月３０日）。書店で目にして手に取りました。 著者は札幌の病院に在職する病理医。ツイッターでは「病理医ヤンデル」という名…

２０１９年２２冊目の読書レポートは、『胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康』（奥田昌子／幻冬舎新書 初版２０１９年３月３０日）。 １年ほど前、奥田先生の『内臓脂肪を最速で落す』（幻冬舎新書）を読みました。その効果かどうか、家に…

２０１８年６５冊目の読了は、『医者がマンガで教える 日本一まっとうながん検診の受け方、使い方』（著 近藤慎太郎 ／日経ＢＰ社 初版２０１８年８月６日）です。 この夏、初めて大腸の内視鏡検査を受けました。検査を受けたのは、会社の定期健康診断の「便…

２０１８年６０冊目の読了は、『医者の本音』（著 中山祐次郎／ＳＢ新書 初版２０１８年８月１５日）。書店で目に手に取りました。 昔に比べると、医者や病院の患者に対する態度・姿勢は随分丁寧になったと感じます。それでも、何をするにも時間がかかったり…

２０１８年５９冊目の読了は、『定年後のお金 寿命までに資産切れにならない方法』（著 野尻哲史／講談社＋α新書 初版２０１８年７月１９日）。「死ぬまでお金に困らない」という帯コピーが目にとまり、思わず手に取りました。 「人生１００年時代」という言…

２０１８年４３冊目の読了は、『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』（津川友介／東洋経済新報社 初版２０１８年４月２６日）。新聞のコラムで本書ことを知り、手に取りました。 今、健康に関するＴＶ番組は数知れず、ネットでは健康情報が溢れ…

２０１８年３７冊目の読了は、『幸福寿命』（伊藤 裕／朝日新書 初版２０１８年３月３０日）。書店で目にして手に取りました。 現在、日本人の平均寿命は男性が８１歳で女性は８７歳。ところが、先進国の寿命は延び続けていて、２０４５年には１００歳に達す…

２０１８年１４冊目の読了は、『内臓脂肪を最速で落す 日本人最大の体質的弱点とその克服法』（奥田昌子／幻冬舎新書 初版２０１８年１月３０日）それほど太っているわけでもなく、会社の健康診断で「メタボ」と言われたこともありませんが、ポッコリ出てい…

２０１７年９３冊目の読了は、『老人の取扱説明書』（平松類／ＳＢ新書 初版２０１７年９月１５日）です。帯に書かれていた「老いた親との上手な付き合い方」という言葉が目にとまり、思わず買い求めました。 本書は医師である著者が、老人特有の困った行動…

２０１７年２７冊目の読了は、『その歯みがきは万病のもと』（相馬理人／ＳＢ新書 初版２０１７年３月１５日）です。書店で目にして手に取りました。 自分の歯の状態が悪いこともあり、歯の本はこれまでも何冊か読んでいますが、本書で初めて知ったことも結…

２０１７年１９冊目の読了は、『検査なんか嫌いだ』（鎌田 實／集英社 初版２０１７年２月２８日）です。先だって、『健康診断は受けてはいけない』を読んだばかりですが、この著者はどんなことを言っているのか気になって手にとりました。 『健康診断は受け…

２０１７年１４冊目の読了は、『健康診断は受けてはいけない』（近藤誠／文春新書 初版２０１７年２月２０日）です。書店でたまたま手に取りました。 著者は積極的ながん治療に否定的な立場で、「医療否定本」も何冊か書いていますが、著者を批判する人もた…